减肥食谱第一天

减肥食谱第一天

减肥食谱第一天的食材和调料

全麦面包用量:1片
窝瓜用量:1/4个
花生用量:10粒
鱼肉用量:1根

减肥食谱第一天的做法与步骤

  1. 1.

    窝瓜蒸1个小时

  2. 2.

    剩下都是现成的,就这样~

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