猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤

猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤

猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤的做法说明

都知道猪肝是最补铁的,胆固醇含量也高,所以也不能多吃,缺铁的宝宝少不了猪肝汤,每周吃2到3次。

猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤的食材和调料

猪肝适量
猪血适量
肉沫适量
适量
少许

猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肝要用面粉多洗几遍 洗去血水! 也可以去腥

    猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉沫 肉片都可以 少油肉沫和蒜末炒香放少许盐不要一次放够出锅后还会放一次的!

    猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一次加够水 大火烧开

    猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入猪肝和猪血中火煮开 出锅 少许盐和鸡精

    猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不爱吃猪肝的宝宝把猪肝加点汤打成肝泥汤!

    猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法步骤 第5步

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