辅食 小米南瓜(山药)粥

辅食 小米南瓜(山药)粥的做法与步骤

1. 第1步.

   用量杯量取小米适量，这么多一般是我们一家三口一起吃的量，刻度是80。用清水洗两遍备用。

   
2. 第2步.

   南瓜或山药切成小块。建议铁棍山药切的块更小些或者切成薄片。

   
3. 第3步.

   小米下锅放入1200ml的水，山药可以跟小米一起下锅，南瓜可以等开锅后再加，我用的是珐琅锅，注意要用小火。从放小米到出锅大概半小时到40分钟就可以了。

   
4. 第4步.

   给宝宝吃最好搅拌成泥，因为小米比较容易呛到宝宝，八九个月的宝宝可以弄得稠一些。这是南瓜小米粥打出来的效果，可以比这个图片效果稠一些。

   
5. 第5步.

   这是小米山药粥打完的效果。