芦笋和地瓜蒸哒 鸡胸肉炒哒 小米粥煮哒
减脂控油第一天暑期第一天减脂餐(一人)金针菇烤冷面新人试手改良控油控火电磁炉版控油祛痘:菊花银花祛痘茶减脂第一天早餐减脂第一天午饭减脂餐第一天晚班便当第一天,减脂28天减脂餐(打卡第一天)