瓠子鸡蛋饼

瓠子鸡蛋饼

瓠子鸡蛋饼的做法说明

夏天,瓠子上市,瓠子含水量高,热量低,特别适合吃素减肥的人食用。晚餐一份瓠子鸡蛋饼,配一碗银耳莲子汤,不要太美味啊!配方中的瓠子也可以用西葫芦代替,一样好吃。我觉得这两个蔬菜口感差不多😄

瓠子鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋2个
瓠子(西葫芦250g
面粉150g
适量
适量

瓠子鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 1.

    瓠子去皮,切成丝,备用。

  2. 2.

    鸡蛋,加入适量的盐,打散。

  3. 第3步.

    秤好面粉,材料备齐。

    瓠子鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将蛋液倒入瓠子丝里,分几次倒入,比较容易搅拌均匀,同样,面粉也分批加入,最后调成糊状。照片忘记拍了😂

  5. 第5步.

    开火热锅,锅热了加油。等油热了倒入拌好的面糊。不要急着翻面,等底面定型后,再翻面。两面煎至金黄即可出锅

    瓠子鸡蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成。在我写食谱的时候,老公一个干掉两个饼。

    瓠子鸡蛋饼的做法步骤 第6步

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