所需材料洗净，
生菜切丝，圣女果对切，黄瓜切薄片，西兰花沸水汆熟，鸡蛋煮至5分钟，胡萝卜切丁煮熟
装盘，淋上少许千岛酱
少油低脂的老上海土豆沙拉（内附超低脂自制蛋黄酱的做法）低脂番茄玉米蔬菜浓汤 减肥餐宝宝辅食：鸡肉蔬菜魔方—高蛋白低脂肪，让宝宝把肉肉和蔬菜全部吃光光！18M+减肥路上也不能委屈吃货的胃の超低脂高蛋白零油版减肥餐【Ins风】低脂酸奶水果碗--不散的低脂酸奶减肥低脂蔬菜沙拉低脂零食—低脂烤鸡丝低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司（少油低脂面包机版）低脂鸡胸肉鸡蛋蔬菜荞麦面（减肥必备哦！）
