家常菜黄花菜排骨汤

家常菜黄花菜排骨汤

家常菜黄花菜排骨汤的做法说明

每年6月到8月,家里的黄花菜就熟了,每到这个时候我都会为家里做上一份美味的黄花菜排骨汤!百度百科查黄花菜的功效:1.健脑抗疲劳
2.美容肌肤
3.降血压
4.防止肠道癌瘤
5.缓解抑郁症
适合各类人群,喜欢吃黄花菜的宝宝可以加我微信!自己家里种的,纯天然绿色食品!

家常菜黄花菜排骨汤的食材和调料

黄花菜100克
3片
5克
2根
排骨500克
花椒2个
辣椒2个
枸杞一把
玉米2个

家常菜黄花菜排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是自己家里种的黄花菜,我平时想弄多少就弄多少!洗干净泡在水里待用!

    家常菜黄花菜排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把排骨也洗干净!然后放在锅里煮,记得锅里要放上葱,枸杞,玉米,盐!记得水不要倒一会放在砂锅里面煮!

    家常菜黄花菜排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 3.

    锅里到入油,把从葱姜蒜炒香,再放入排骨炒至金黄,倒入酱油,料酒,翻炒关火🔥!

  4. 第4步.

    然后把炒好的排骨倒入砂锅🍲里面煮上1-2个小时,等着享受美味的黄花菜排骨汤吧!

    家常菜黄花菜排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    自己家地里刚刚摘的黄花菜!

    家常菜黄花菜排骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    我的个人微信!

    家常菜黄花菜排骨汤的做法步骤 第6步

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