香辣鱼片(魔女)

香辣鱼片(魔女)的做法说明
平时爱吃水煮鱼,但吃过之后感觉太油腻,所以想到用这种方法会不会可行,经过两次试验,发现这种作法的香辣鱼片与水煮鱼有异曲同工之处,制作省油,食用过后不感油腻。
另外,配料食材也可添加鲜香菇条,嫩芹菜,与辣椒葱段同时放炒香
香辣鱼片(魔女)的食材和调料
主料:草鱼洗净切片,薄厚适中 | 2斤左右 |
配料1:干红辣椒和鲜红米椒三比一 (竖着剪丝) | 1小饭碗(可因自己口味放) |
配料1:麻椒 | 半小饭碗 |
配料1:蒜瓣每个切2-3段 | 10多个 |
配料1:姜丝切长4-6厘米宽3毫米 | 鸡蛋大小的姜 |
配料1:香葱去叶斜切3厘米段,大葱切滚刀段 | 香葱20根左右,大葱白半根及分叉部分 |
配料1:香菜根多叶少,切3厘米段 | 按图2-3倍量 |
配料2:料酒 | 6小勺 |
配料2:东古一品鲜酱油 | 适量 |
配料2:盐 | 适量(按2斤鱼的量) |
配料2:玉米淀粉 | 适量放少许凉水调均 |
配料2:花椒面 | 2小调料勺 |
配料2:白糖 | 1.5小调料勺 |
配料2:醋 | 2小调料勺 |
配料2:鸡粉 | 1小调料勺 |
香辣鱼片(魔女)的做法与步骤
- 第1步.
蒜切厚片 香葱斜切3厘米段 香菜切切3厘米段 姜切如图粗细的丝
- 第2步.
干红辣椒和鲜红米椒竖着剪丝3分之1比例1小饭碗 麻椒和花椒3分之1比例半小饭碗
- 第3步.
调料汁1:玉玉米淀粉2小汤勺、酱油5小汤勺、醋1小汤勺、花椒粉0.5小汤勺、盐够2斤鱼咸淡即可、料酒2小汤勺、糖0.5小调料勺 在一起搅均 (用于腌制鱼片,调完要比正常口味淡一点,其余咸度留淋调汁2时实补足)米淀粉2小汤勺、酱油5小汤勺、醋1小汤勺、花椒粉0.5小勺、盐够2斤鱼咸淡即可、料酒2小勺、糖0.5小勺 在一起搅均 (用于腌制鱼片,调完要比正常口味淡一点,其余咸度留淋调汁2时实补足)
- 第4步.
调料汁2:酱油8小汤勺、醋1小汤勺、料酒5小汤勺、糖1小调料勺、鸡粉1小调料勺在一起搅均(主要用于锅内给鱼挂汁,汁要够均匀淋在鱼片上并稍稍多一些)8小汤勺、醋1小汤勺、料酒5小汤勺、糖1小调料勺、鸡粉1小调料勺在一起搅均(主要用于锅内给鱼挂汁,汁要够均匀淋在鱼片上再稍稍多些)
- 第5步.
草鱼2斤 切片 洗净 加调汁1在一起拌均,腌制2小时左右,控干水份
- 第6步.
油温9成热时下锅炸至9分熟 (1片片放鱼,每次炸3-4片,免的鱼片粘在一起)盛出备用
- 第7步.
不粘锅烧热,倒进玉米色拉油适量(因鱼片是炸的,所以不用放太多,正常即可),油6成热放半小勺花椒粉晃匀。立刻放麻椒辣椒丝掂炒2下立即放蒜块、姜丝、香葱段,大葱段。
- 第8步.
辣椒鲜红、葱段翠绿时倒入炸好的鱼片,颠几下大勺使鱼片和配料均匀,(以后不要用铲,都要颠大勺,以免鱼片被铲子炒碎)
- 第9步.
再均匀淋入调汁2,颠几下锅,待油汁和调料汁收到够粘鱼片即可,立即放入香菜段,再颠锅,使所有调料和鱼片粘的均匀,即可出锅(下图)
- 第10步.
注: 1、建议使用大点的不粘锅,防鱼片沾锅,大些颠锅时方便。 2、翻炒辣椒和麻椒时要底油6成热时立刻放入,翻几下辣椒鲜红色放姜丝,速度要快,不要让辣椒和麻椒变黑。 3、调料汁2淋到鱼片上,要足够粘匀,即能滋味充足,又能挂色鲜亮。 4、调料汁1里的盐要放够2斤鱼的量,除了腌制时放盐,在锅里就不要放盐了,腌制时要比正常口味稍淡一些,其他咸味待淋调汁2时补足,主要是咸淡高好,淡了没味,咸了影响鱼鲜味。