戲食記--什蔬烤翅中

戲食記--什蔬烤翅中的食材和调料
| 雞翅中 | 一盒 |
| 西葫蘆 | 半個 |
| 蘆筍 | 十餘根 |
| 胡蘿蔔 | 兩色各一 |
| 菠蘿 | 四分之一 |
| 聖女果 | 若干 |
戲食記--什蔬烤翅中的做法与步骤
- 第1步.
雞翅中清潔,照燒醬三勺,蔥薑末、攪拌醃製 蔬菜切丁,撒鹽略拌。

- 第2步.
雞翅中及醬汁淋在蔬菜上,上火180°下火200烤30分鐘。


| 雞翅中 | 一盒 |
| 西葫蘆 | 半個 |
| 蘆筍 | 十餘根 |
| 胡蘿蔔 | 兩色各一 |
| 菠蘿 | 四分之一 |
| 聖女果 | 若干 |
雞翅中清潔,照燒醬三勺,蔥薑末、攪拌醃製 蔬菜切丁,撒鹽略拌。

雞翅中及醬汁淋在蔬菜上,上火180°下火200烤30分鐘。
