减脂鸡胸肉青菜馄饨

减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法与步骤

1. 第1步.

   1.西葫芦擦成丝，放纱布里放盐，攥出水分2.小青菜，焯水剁碎，放纱布攥出水分 3.鸡肉剁碎 4.熟油，放入葱花炒香，泼入鸡肉上 5.下盐.鸡精，味极鲜

   
2. 第2步.

   拌匀

   
3. 第3步.

   包馄饨

   
4. 第4步.

   开水，下馄饨

   
5. 第5步.

   1.碗内放葱花，虾米，紫菜，香油，盐，鸡精，醋开水浇汤 2.捞入煮熟的馄饨 3.开动啦

   
6. 第6步.

   1.馄饨皮放上馅，对折成长方形，捏死 2.将长方形两角捏在一起，呈元宝状