宿舍小锅煮的
我用的生麦片,麦片和紫薯分开先泡15分钟
然后烧水,放入麦片,放入紫薯。 大概宿舍电压要求40分钟就熟了,放入适量糖。
紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥减脂餐——紫薯牛奶燕麦粥紫薯燕麦粥红豆燕麦粥(豆浆机,切粒燕麦)台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳它就是一片固体燕麦粥 --- 燕麦葡萄干面包