辅食—时蔬杂粮米饭
辅食—时蔬杂粮米饭的做法说明
对于素宝，很多宝妈都操尽心思，我也不例外，宝宝从胎里开始吃素，到现在17个月了，一直吃素，每天变着花样给她做素食，看着她开心的吃着就是最开心的事，可以微信一起交流834544189
辅食—时蔬杂粮米饭的做法与步骤
- 1.
将杂粮饭用高压锅煮上
- 2.
把豌豆和玉米拨好备用，将香菇，胡萝卜切丁
- 3.
用小锅煮开水，将豌豆，玉米，胡萝卜过水焯一下，豌豆煮久一些，然后捞起来
- 4.
热锅，放入核桃油，放入香菇，玉米翻炒，2分钟然后倒入胡萝卜和豌豆，继续翻炒2分钟，加入一点点盐和腰果酱，加水焖煮3分钟，就可以了
- 5.
盛好饭把菜铺上去就大功告成啦！
小贴士
豌豆适合大一点的宝宝，如果宝宝小建议压成泥，杂粮饭可以随意搭配
