甜椒鸡蛋芝士三明治

甜椒鸡蛋芝士三明治的做法说明
绝非池中之物的三明治,早餐大满足。
甜椒鸡蛋芝士三明治的做法与步骤
- 第1步.
把面包条从中间切开,但不要彻底切断。

- 第2步.
烤箱调至最高温,有模式的话调成上管发热。

- 第3步.
面包条置于铺有锡纸的烤架上,推进最上层烤箱,烤1分钟,1分钟就好,千万注意时间

- 第4步.
哎呀,糊了点,没事,淡定地切掉糊掉的部分,放在碟子上待用,假装什么都没有发生。用这种高温、短时、贴身的烤法,是为了得到三明治切面香脆的口感。

- 第5步.
平底锅倒1汤匙的椰子油加热。

- 第6步.
倒入切小块的甜椒粒。

- 第7步.
加入适量调味的盐。

- 第8步.
加入适量黑胡椒,中火烧着。

- 第9步.
另一边,在碗中打入鸡蛋。

- 第10步.
加1汤匙牛奶,适量的盐和胡椒调味。

- 第11步.
将蛋液搅拌均匀。

- 第12步.
把蛋液倒入已经变软的甜椒粒中。

- 第13步.
蛋液稍微凝固就扒拉扒拉,以均匀受热。

- 第14步.
蛋液差不多都凝固了,关火,盖一片芝士。

- 第15步.
加盖闷30秒。

- 第16步.
揭盖看看,芝士片化了。

- 第17步.
将内陷铲到面包内,此时内陷已经融为一体。

- 第18步.
将面包合上。

- 第19步.
做成了,欣赏一下。















