番茄罗勒炖鸡胸

番茄罗勒炖鸡胸的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材，1/4个洋葱，2条罗勒叶，2颗蒜，2个西红柿

   
2. 第2步.

   鸡胸横刨两半，用柠檬汁、黑胡椒、切碎的罗勒叶加生抽和橄榄油腌制一下。入锅小火煎。然后承出。

   
3. 第3步.

   锅里倒少许橄榄油加蒜瓣和洋葱炒制。此处我用的是新鲜蒜，但个人认为新鲜蒜比较时候做凉拌菜

   
4. 第4步.

   加番茄和罗勒叶继续翻炒。因为临近端午，加了少许粽叶，但其实没吃出来粽叶的香味。

   
5. 第5步.

   最后加入煎好剪条的鸡胸

   
6. 第6步.

   出锅加罗勒叶，加滤镜😊，完成