黑豆雞腳湯(去濕助孕)

黑豆雞腳湯(去濕助孕)

黑豆雞腳湯(去濕助孕)的做法说明

夏天去濕順便可以備孕,特別黑豆對卵泡生長有幫助。

黑豆雞腳湯(去濕助孕)的食材和调料

黑豆50
扁豆 20克
赤小豆 10克
眉豆 10克
紅棗 2粒
雞腳 8只
淮山 20克
少量
建議用農夫山泉(如果沒有就自來
鹽 少量
蜜棗 1粒

黑豆雞腳湯(去濕助孕)的做法与步骤

  1. 第1步.

    準備好湯料併清洗乾淨,雞腳記得要去腳甲。

    黑豆雞腳湯(去濕助孕)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    雞腳飛水,再撈起備用。

    黑豆雞腳湯(去濕助孕)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    扁豆干炒一下。

    黑豆雞腳湯(去濕助孕)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    將所有材料放入湯煲加水,大火煲滾後轉小火煲一個半小時加鹽就可以。

    黑豆雞腳湯(去濕助孕)的做法步骤 第4步

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