酱香鸡胸肉

酱香鸡胸肉的食材和调料
鸡胸肉 | 1块 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
烧烤料 | 适量 |
酱香鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
准备鸡胸肉、蚝油、老抽、酱油、椒盐与烧烤料。(注:鸡胸肉如果太厚的话可以切薄一些)
- 2.
在鸡胸肉上斜切几刀,再放入用上面提到的所有调料混合的腌料中,再在肉上撒上一些烧烤料与椒盐。
- 3.
等待十五分钟后翻面再腌5分钟……
- 4.
腌好后放入倒了油的平底锅中煎,煎至酱黄即可。
- 第5步.
成品。
鸡胸肉 | 1块 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
烧烤料 | 适量 |
准备鸡胸肉、蚝油、老抽、酱油、椒盐与烧烤料。(注:鸡胸肉如果太厚的话可以切薄一些)
在鸡胸肉上斜切几刀,再放入用上面提到的所有调料混合的腌料中,再在肉上撒上一些烧烤料与椒盐。
等待十五分钟后翻面再腌5分钟……
腌好后放入倒了油的平底锅中煎,煎至酱黄即可。
成品。