彩虹tapas🌈

彩虹tapas🌈

彩虹tapas🌈的食材和调料

法棍1根
安慕希1瓶
红心火龙果适量
香蕉半根
草莓3颗
蓝莓一小把
桑葚一小把
猕猴桃半个
芒果半个
鸡蛋1个
少许

彩虹tapas🌈的做法与步骤

  1. 1.

    法棍斜切成厚片

  2. 2.

    在法棍上涂抹希腊酸奶或是滤去乳清的厚酸奶

  3. 3.

    依次在酸奶上码放香蕉片 芒果丁 猕猴桃粒 桑葚 蓝莓 草莓片 红心火龙果粒

  4. 4.

    平底锅小火无油倒入加盐打散的鸡蛋 用筷子不停滑动直至蛋液基本凝固 关火继续滑动 用余温煎熟鸡蛋

  5. 5.

    摆盘装饰即可食用

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