减脂蔬菜汤

减脂蔬菜汤的做法说明
减肥期间晚上不吃主食,一天半斤至一斤,吃腻了水果和蔬菜沙拉,弄点热腾腾的汤喝。结合了其他博主的食谱,味道很赞。
减脂蔬菜汤的做法与步骤
- 1.
水大火烧开,放入葱姜蒜,花椒,干辣椒。
- 2.
依次加入西红柿(去皮),黄瓜,包菜,白菜,笋,洋葱。
- 3.
再次烧开后,放入适量陈醋,生抽,盐,椒盐,白胡椒粉,剁椒,然后炖一会儿收锅。
- 第4步.
个人就喜欢吃软软的,烂烂的,于是炖了好一会儿。
小贴士
真的超级好喝,一大碗都能喝点,就是嘴里火辣辣,胃里火辣辣的。
建议不能吃辣的少放辣椒。