鸡胸肉酿豆腐

鸡胸肉酿豆腐的做法说明
每逢佳节胖N斤
减脂时期也可以好好吃肉
鸡胸肉酿豆腐的做法与步骤
- 第1步.
将海带事先用水泡好,切成末 鸡胸肉剁成肉泥

- 2.
将海带、鸡胸肉和蛋清搅拌均匀 加入2g的盐
- 3.
将豆腐切厚块,从中间横着切一刀,不要切到底
- 4.
将拌好的馅料填入豆腐当中
- 第5步.
上锅蒸熟即可


每逢佳节胖N斤
减脂时期也可以好好吃肉
将海带事先用水泡好,切成末 鸡胸肉剁成肉泥

将海带、鸡胸肉和蛋清搅拌均匀 加入2g的盐
将豆腐切厚块,从中间横着切一刀,不要切到底
将拌好的馅料填入豆腐当中
上锅蒸熟即可
