鸡胸肉酿豆腐

鸡胸肉酿豆腐

鸡胸肉酿豆腐的做法说明

每逢佳节胖N斤
减脂时期也可以好好吃肉

鸡胸肉酿豆腐的食材和调料

豆腐(北)一块
2g
胸肉一块
海带(泡好)20g
蛋清1只

鸡胸肉酿豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    将海带事先用水泡好,切成末 鸡胸肉剁成肉泥

    鸡胸肉酿豆腐的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将海带、鸡胸肉和蛋清搅拌均匀 加入2g的盐

  3. 3.

    将豆腐切厚块,从中间横着切一刀,不要切到底

  4. 4.

    将拌好的馅料填入豆腐当中

  5. 第5步.

    上锅蒸熟即可

    鸡胸肉酿豆腐的做法步骤 第5步

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