芝味巴沙鱼柳配杂蔬

芝味巴沙鱼柳配杂蔬的做法说明

#宿舍学生党
#一个锅就能做
#用的就是上一个柠檬茶牛肉里用剩的紫甘蓝
#巴沙鱼柳中毒了

冠利的凯撒沙拉酱真的太好吃了✨
嘛…芝味就是因为凯撒酱有奶酪味而已
并不放芝士😂(虽然我很想放
(蹭了舍友一点点黄瓜一点点胡萝卜🥕

1.
巴沙鱼柳切块或片用少许酱油和盐腌上 (是的寝室只有这些调料
2.
其他蔬菜全部洗干净切好我喜欢切成丁丁状(大误蒜也切好
3.
倒适量凯撒到容器里(一小杯吧加点水和牛奶再加点盐搅拌好
4.
热锅加油倒入蒜爆香把鱼柳放进去煎煎，小心的翻炒一下然后把刚才准备好的凯撒沙拉汁倒进锅里再更小心的翻炒一下把鱼夹到碗里锅里的汁倒一点到鱼上锅里留多点汁炒菜
5.
不用加油了，把那堆切好的西兰花、紫甘蓝、黄瓜粒、胡萝卜粒和小番茄通通倒进去翻炒(一锅熟🙂 如果刚才的汁不够，锅有点干的话就再加点牛奶然后加点盐全部熟了就ok了，装到碗里，把鱼菜放上面
第6步.
煮个蛋这种事就不说了，记得煮😂 然后把全麦面包撕来放碗里当然不撕也行呐😂 反正就是摆个盘呗