艾叶黑豆煮鸡蛋

艾叶黑豆煮鸡蛋

艾叶黑豆煮鸡蛋的做法说明

春食艾叶正当时,艾叶黑豆煮鸡蛋具有温经止痛,散寒止血之效,是治疗美眉生理期痛经简单又行之有效的方法哦,额偷懒,一次煮10个鸡蛋,可以吃几天😋

艾叶黑豆煮鸡蛋的食材和调料

新鲜艾叶100克
黑豆50克
鸡蛋10只

艾叶黑豆煮鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    将黑豆炒香,至黑豆皮裂开。

  2. 2.

    煮几个白水鸡蛋,剥掉外壳,待用。

  3. 第3步.

    将艾叶洗净,和炒香的黑豆放入锅内,加水1000毫升,武火烧沸,再文火煮20分钟。做到这步才想起来要发菜谱拍照😛

    艾叶黑豆煮鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待黑豆煲至味香豆软时,加入鸡蛋,继续小火煲1小时。

    艾叶黑豆煮鸡蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    看着好有食欲有木有,像卤蛋,每天一至两个稍温热食用。

    艾叶黑豆煮鸡蛋的做法步骤 第5步

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