桃仁红米红豆粥(伊莱特能量土锅)

桃仁红米红豆粥(伊莱特能量土锅)的做法说明
被称为三红汤或者四红汤,具有补血、补气血,是深受广大女性朋友们喜爱的美颜养生粥。
桃仁红米红豆粥(伊莱特能量土锅)的做法与步骤
- 第1步.
备好材料;
- 第2步.
将红米、白米、红豆混合,淘洗干净
- 第3步.
淘洗干净的杂粮放入能量土锅;
- 第4步.
按照刻度加入足量水;
- 第5步.
选择“婴儿粥”程序,时间为1.5小时;
- 第6步.
程序结束后撒入核桃仁,拌匀就可以喝啦。
- 第7步.
更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。
小贴士
1.因为红豆、红米较硬,选择婴儿粥模式煲煮的时间长,口感软烂易消化;
2.还可以根据个人口味加入冰糖一起煮,很好喝。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书