赤小豆祛湿粥

赤小豆祛湿粥

赤小豆祛湿粥的做法说明

春天的早上,喝上一碗祛湿粥,满满的能量。

赤小豆祛湿粥的食材和调料

薏米适量
赤小豆适量
扁豆适量
荷包豆适量
大米适量

赤小豆祛湿粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    拿出适量的豆

    赤小豆祛湿粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用水泡两个小时

    赤小豆祛湿粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我用的是紫砂煲煲的粥,所以不用看火,方便。按下煲粥键,两个半小时后加入适量的盐就可以喝上浓稠的祛湿粥了。

    赤小豆祛湿粥的做法步骤 第3步

小贴士

此粥可以加盐调味也可以加糖,根据个人口味加调味。

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