黄豆玉米面发糕

黄豆玉米面发糕

黄豆玉米面发糕的做法说明

玉米面和黄豆面中的蛋白质不容易形成面筋,所以才需要与白面掺和着才能成形,因此我觉得只要白面的量能够使面粉揉捏成形即可,没必要占太大的量,还是要尽可能多的以杂面为主。

对于女性而言,多吃黄豆面也是很有好处的。黄豆面是大豆食品中“植物雌性激素”的活性最高的一个。大豆中富含植物雌性激素,与女性荷尔蒙的雌性激素相似。经常食用豆类制品这样的的高蛋白食物,对女性的皮肤、肌肉以及发质都有好处。

别看是粗粮,为了出彩,咱们细做。用牛奶代替清水,能让蒸出来的发糕奶香浓郁而且更富于营养,表面装饰不能含糊,葡萄干和樱桃干花点心小思就能拼出喜兴又养眼的图案来。别看咱是中式杂粮糕,咱照样有西式蛋糕的范儿!

黄豆玉米面发糕的食材和调料

玉米100克
面粉150克
黄豆面50克
酵母3克
泡打粉2克
牛奶适量
葡萄干适量
色拉油
40克

黄豆玉米面发糕的做法与步骤

  1. 1.

    将面粉、玉米面、黄豆面、泡打粉混合均匀。

  2. 2.

    将酵母加入到温牛奶里融化,加入糖略拌匀。

  3. 3.

    将该牛奶倒入面粉里,揉和成光滑的面团

  4. 4.

    在模具内薄抹上色拉油,放入揉光滑的面团。

  5. 5.

    表面盖上湿布,放在温暖处醒发一个半小时左右,醒发至面团体积膨胀一倍以上。

  6. 6.

    用葡萄干、蔓越苺干在面团表面嵌出花形(这里可以放自己喜欢的,随意摆放)。

  7. 第7步.

    蒸锅内放入冷水,模具放在蒸屉上,大火蒸15分钟后,改中火再蒸15分钟关火。立即取出,脱模后切块

    黄豆玉米面发糕的做法步骤 第7步

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