无糖无油杂粮燕麦饼

无糖无油杂粮燕麦饼

壮壮妈妈923

无糖无油杂粮燕麦饼的做法说明

婆婆查出糖尿病，作为一个吃货总感觉糖尿病是一个很讨厌的病，为了帮助婆婆降血糖，尝试了这款饼干，无糖无油口感不是很好，但愿对她有帮助。

无糖无油杂粮燕麦饼的食材和调料

鸡蛋	1个
燕麦	50g
黑米面，荞麦面，小米面	共200克
盐	2克
牛奶	适量
小苏打	适量

无糖无油杂粮燕麦饼的做法与步骤

1.
鸡蛋牛奶盐混合均匀
2.
加入燕麦，杂粮面，和成团
3.
均匀等成块，压扁，烤箱180度预热，烤15分钟

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