南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜

南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜

南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法说明

不用油炸不用水煮,简单的蒸一下再炒,更为健康方便。成品外咸里甜,外酥里糯。也正好消耗家里做月饼剩下的咸蛋黄,两全其美哦。

南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的食材和调料

南瓜250克
咸蛋黄2只
适量

南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、南瓜削皮去籽,切成小长条。

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、将南瓜条和咸蛋黄一起放入沸水锅中蒸10分钟

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、取出咸蛋黄碾碎

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、热锅倒油放入蛋黄碎

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、待蛋黄炒到起泡后放入南瓜条翻炒

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、使蛋黄均匀的附着在南瓜上

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7、关火出锅装盘撒上香葱末即可

    南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 第7步

小贴士

炒蛋黄时用中小火拿铲背顺时针推搅,这样才能将蛋黄炒干炒香。注意油温不要过高,容易烧糊发黑。

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