酱香鸡胸肉

酱香鸡胸肉

酱香鸡胸肉的做法说明

偷得浮生半日闲。因为厌油，所以这烤鸡胸肉没有刷油，但并不干硬，很嫩，且低脂低盐。烤时不要烤箱开热风功能，这样就不会变干硬

酱香鸡胸肉的食材和调料

鸡胸	1块
红烧酱油	1勺
蒜	喜欢就放，看个人喜好

酱香鸡胸肉的做法与步骤

第1步.
烤箱预热，同时将鸡胸肉洗净片切为两薄片，均匀抹上红烧酱油，用刀叉随意扎几下就可以了
第2步.
放入烤箱200度15分钟，出炉

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