格兰诺拉麦片

格兰诺拉麦片的做法说明
我是一个爱喝酸奶的人,喝酸奶总不能每次都只喝酸奶吧,现在食品安全堪忧,(我还有个坏毛病只喝自制酸奶)什么卡乐比什么水果麦片据报道通通有问题,于是顺理成章爱上了自制的格兰诺拉麦片,对于数学不好的我来说,什么都爱一目了然,什么tsp啊,tbsp啊,一大勺,一小勺我实在看的头晕,于是写个方子记一记.……本方可做麦片1250g
格兰诺拉麦片的食材和调料
| 桂格澳版燕麦片(切碎) | 200g |
| 桂格美版燕麦片(整片) | 200g |
| 国产生燕麦 | 100g |
| 玉米片 | 80g |
| 椰蓉 | 50g |
| 各种坚果 | 290g |
| 各种果干 | 130g |
| 葵花籽油 | 70g |
| 蜂蜜 | 110g |
| 红糖 | 40g |
| 麦芽糖浆(可用其他糖浆代替,我是没有枫糖浆) | 50g |
格兰诺拉麦片的做法与步骤
- 第1步.
取一个超级大盆,将所有麦片椰蓉玉米片倒入盆中

- 第2步.
所有坚果混合,放入袋中用擀面杖压碎,袋子找个厚一点的,(不要一压就破啦),

- 第3步.
将压碎的坚果,倒入大盆,拌匀,

- 第4步.
将油倒入大盆中,顺便晃动油碗使其四周沾油,(这是从一个厨友那学到的,待会盛蜂蜜的时候不沾碗),将蜂蜜也倒入大盆搅拌均匀

- 第5步.
将红糖和糖浆倒入大盆拌匀,红糖有结块可以和糖浆混一起加热一下,化了在到入大盆拌匀,这样好拌一些

- 第6步.
烘烤,放面包机或者烤箱都OK,我觉得面包机比烤箱省事一些,有个翻炒功能,45分钟左右吧,时间主要看烤得成色,烤到表面金黄就可以了,出来前5分钟加切好的果干

- 第7步.
这是烤箱版,放如烤盘铺开差不多1cm厚,不要堆一起,也不要铺太厚,上下火我家烤箱140℃,35分钟左右,中间拿出来拌两次,烤完出来趁热放果干拌匀

- 第8步.
趁着麦片在烤得时候把果干切碎

- 第9步.
面包机烤得时候架根筷子,不会有水蒸气反进去

- 第10步.
烤好的样子琳琅满目😄

- 第11步.
放凉装密封罐















