电饭煲蒸熟地瓜 煲熟鸡胸肉后撕成丝 茼蒿过热水 加生抽和芝麻拌匀
电饭煲午餐:香菇鸡胸肉闷糙米饭配西兰花电饭煲午餐:凉拌鸡胸肉茼蒿配红薯宿舍电饭煲版!西兰花炒鸡胸肉!照烧鸡胸肉饭配沙拉--低脂健康鸡胸肉消灭鸡胸肉I、II、III:烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸电饭煲鸡胸肉减肥餐鸡胸肉缠绕紫薯+鸡胸肉缠绕胡萝卜-狗狗零食辣味鸡胸肉•这样做鸡胸肉真的怎么都不柴!把鸡胸肉吃成满汉全席(烤鸡胸肉杂蔬)