燕麦低卡饼干

燕麦低卡饼干的做法说明
过年了家里就连零食都是比较增肥的东西,这款微波炉版的饼干适合家里没有烤箱的朋友制作,平时嘴馋的时候吃两块脆脆的,没有负罪感而且饱腹感强,会让你在吃饭的时候也能少吃点。
燕麦低卡饼干的做法与步骤
- 第1步.
两个鸡蛋在大碗里打散,然后加入砂糖和蜂蜜,按个人口味添加
- 第2步.
加入燕麦(即食燕麦就可以)燕麦加至图片状态
- 第3步.
取一只空盘子在盘底少量涂油防止粘,把做好的燕麦放到盘子里,用勺子整理一下,放到微波炉里高火正面3分钟,背面两分钟(具体根据厚度增减时间)
- 第4步.
制作完成后趁热用刀切成自己喜欢的形状,凉了以后脆脆的。
小贴士
糖可以用红糖或者绵白糖都行,也可以在里面放进蔓越莓干葡萄干之类的干果,味道会不一样哦,吃了之后会很惊喜的