扇贝&火龙果&坚果小炒

扇贝&火龙果&坚果小炒的做法说明
朋友圈得来的灵感,颜值高,营养丰富。没有好虾仁,就用野生扇贝丁替代!
因为用的是扇贝,自封为创新菜!嘿嘿😁
扇贝&火龙果&坚果小炒的做法与步骤
- 第1步.
扇贝丁放适量料酒,盐,黑胡椒粉腌制

- 第2步.
水果,蔬菜切块

- 第3步.
腰果要提前烤熟

- 第4步.
喜欢胡萝卜和青椒熟一点就先下锅和扇贝一起炒

- 第5步.
扇贝丁炒熟后就放入火龙果快速翻炒,加入提前化好的盐水出锅,装盘。 草莓装饰点缀

小贴士
火龙果半个就好,菜品清淡
腰果口感最好
盐水
吃的时候,可以放点沙拉酱














