快手手撕鸡胸肉

快手手撕鸡胸肉

快手手撕鸡胸肉的做法说明

手撕盐焗鸡一直是我的挚爱,但是一只鸡太多了,而且太油了,现在提倡健康,鸡胸肉是许多健身爱好者的常备,对于重口味的我,鸡胸肉必须又麻又辣,经过改良后,出了这款口味,方便快捷,简单做又好吃!(此次没有拍步骤图,下次补上)

快手手撕鸡胸肉的食材和调料

胸小肉8条
盐焗1/3包
香油适量
麻椒油适量
香菜1根
芝麻1勺

快手手撕鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前一天用盐焗鸡粉腌制鸡胸肉,放置冰箱冷藏入味。

    快手手撕鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    省时间,直接用电饭锅蒸熟鸡肉,放凉后手撕肉肉。

    快手手撕鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拌入香油,麻椒油,洒入芝麻(最好拌入香菜,因为家中没有就没放了)

    快手手撕鸡胸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    好了,可以来吃!讲究的话可以放入冰箱冷藏一下入口会更好哦!

    快手手撕鸡胸肉的做法步骤 第4步

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