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黄小米银耳红枣百合糖水新鲜百合保存大法&雪梨百合莲子羹小米红枣百合粥百合红枣小米糖水炒百合（兰州百合）系列百合莲子红枣芝麻小米棒渣薏米葡萄干大米三色藜麦山药粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！自制干百合，保存鲜百合。百合枸杞红枣小米粥（附宝宝粥熬法）
