老史食志の全麦无糖坚果吐司

老史食志の全麦无糖坚果吐司

老史食志の全麦无糖坚果吐司的做法说明

为了健身需要,我写下了这个简单易做、低脂低卡、且适合糖尿病患者吃的无糖全麦吐司。

老史食志の全麦无糖坚果吐司的食材和调料

全麦粉300克
15克
6克
鸡蛋1只
牛奶180克
玉米15克
酵母4克
坚果少许
芝麻少许

老史食志の全麦无糖坚果吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    老史食志の全麦无糖坚果吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好松下面包机,将各种食材放入后,设置为软面包,颜色选“淡”,投放葡萄干选“有”,即可。

    老史食志の全麦无糖坚果吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    四个半小时后完成!

    老史食志の全麦无糖坚果吐司的做法步骤 第3步

美食资讯

老史食志の全麦无糖坚果吐司相关菜谱大全