彩椒炒鸡胸肉

彩椒炒鸡胸肉的做法说明
众所周知鸡胸肉具有增肌减脂的作用,但是鸡胸肉做不好会肉不嫩,我这个方法做出来的鸡胸肉那是相当嫩啊
彩椒炒鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉切片,放少许生抽,淀粉腌制二十分钟
- 第2步.
锅里开水放少许盐,油,倒入彩椒过一下水捞出备用
- 第3步.
锅里放油油热后加入葱花,鸡胸肉炒制到肉发白捞出备用,另起锅倒入少许植物油炒彩椒,加入刚炒好的鸡胸肉翻炒,加入耗油,盐大火翻炒
- 第4步.
成品出炉,享用吧
众所周知鸡胸肉具有增肌减脂的作用,但是鸡胸肉做不好会肉不嫩,我这个方法做出来的鸡胸肉那是相当嫩啊
鸡胸肉切片,放少许生抽,淀粉腌制二十分钟
锅里开水放少许盐,油,倒入彩椒过一下水捞出备用
锅里放油油热后加入葱花,鸡胸肉炒制到肉发白捞出备用,另起锅倒入少许植物油炒彩椒,加入刚炒好的鸡胸肉翻炒,加入耗油,盐大火翻炒
成品出炉,享用吧