无盐牛骨红萝卜菌汤

无盐牛骨红萝卜菌汤

无盐牛骨红萝卜菌汤的食材和调料

牛骨300克
红枣10颗
香菇6颗
枸杞20粒
4片

无盐牛骨红萝卜菌汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛骨已在锅里..忘了拍照 .. 食材里面的蒜 不喜欢的小朋友也可以省略掉 :)

    无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤 第1步
  2. 2.

    现将牛骨炖煮1小时,边撇出血沫(牛骨已经提前泡过,还是又有点血水)

  3. 第3步.

    牛骨煮一小时后,把其他用料一起放入炖煮2小时,就可以喝汤啦!

    无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤 第3步

小贴士

1 汤没有加盐 喝起来清单香甜
2 盛碗后滴两滴醋 这样有助钙质吸收

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