山药豆浆
山药豆浆的做法说明
孕妈一枚，即将卸货！羊水量不算多，每天都要喝豆浆补羊水。豆浆花样繁多，这是最近喝到的最好喝的豆浆了！
山药豆浆的做法与步骤
- 第1步.
黄豆浸泡一夜，山药洗净上锅蒸熟。山药不要选择粗壮的菜山药，垆土铁棍山药最好！因为垆土铁棍山药蒸熟以后，软糯香甜！
- 第2步.
山药去皮！把所有东西放入豆浆机。就ok啦！坐等和山药豆浆就可以了！因为加了山药，所以豆浆的口感会更加细滑！而且铁棍山药的香味也是浓浓的哦。另外：我用的是免过滤的豆浆机，如果有残渣就要过滤后再喝哦！
- 第3步.
味道棒棒哒！香气扑鼻，营养与美味兼具哦！
小贴士
山药的选择要慎重！菜山药太脆，口感不好。而河南焦作温县的垆土铁棍山药才是上乘之选。因为这种山药蒸后口感很好，而且所有的营养成分不会流失哦！
