西葫芦甜椒煮鱼片

西葫芦甜椒煮鱼片的做法说明
一人食的随心所欲。西葫芦和甜椒并不搭,但是我挺喜欢的。健康食品所以调料用得少。
西葫芦甜椒煮鱼片的做法与步骤
- 1.
热锅倒油下蒜瓣爆香
- 2.
放洋葱炒至变软焦黄,出甜味
- 3.
放甜椒略炒,再加入西葫芦略炒,撒黑胡椒白胡椒,翻匀
- 4.
放入西红柿,炒出汤,实在汤不够,就加点水,煮3-5分钟。
- 5.
转中火下鱼片,焖煮至熟,出锅前撒盐调味。如果喜欢可以撒香草或香菜

一人食的随心所欲。西葫芦和甜椒并不搭,但是我挺喜欢的。健康食品所以调料用得少。
热锅倒油下蒜瓣爆香
放洋葱炒至变软焦黄,出甜味
放甜椒略炒,再加入西葫芦略炒,撒黑胡椒白胡椒,翻匀
放入西红柿,炒出汤,实在汤不够,就加点水,煮3-5分钟。
转中火下鱼片,焖煮至熟,出锅前撒盐调味。如果喜欢可以撒香草或香菜