小米青菜粥

小米青菜粥的做法说明
养胃的青菜粥
小米青菜粥的做法与步骤
- 第1步.
准备青菜,清洗干净。 香芹、香菇切成小颗粒。

- 第2步.
红萝卜擦成蓉。

- 第3步.
小米粥大火开锅后转小火,熬至浓稠。(熬小米粥时,加入一小匙食盐、1-2滴食用油)

- 第4步.
将香芹碎、香菇碎、胡萝卜蓉放入滚开的小米粥中,待再开锅后打搅拌好的鸡蛋,形成鸡蛋碎儿,开锅关火。

小贴士
食用油要用色拉油或玉米油等,不可用花生油类的重香型的油。

养胃的青菜粥
准备青菜,清洗干净。 香芹、香菇切成小颗粒。

红萝卜擦成蓉。

小米粥大火开锅后转小火,熬至浓稠。(熬小米粥时,加入一小匙食盐、1-2滴食用油)

将香芹碎、香菇碎、胡萝卜蓉放入滚开的小米粥中,待再开锅后打搅拌好的鸡蛋,形成鸡蛋碎儿,开锅关火。

食用油要用色拉油或玉米油等,不可用花生油类的重香型的油。