大虾蔬果沙拉

大虾蔬果沙拉

大虾蔬果沙拉的做法说明

金秋,栗子正是季节,在大虾蔬果沙拉里加上栗子,使这道沙拉充满了秋天的美好味道。

大虾蔬果沙拉的食材和调料

3只
栗子8颗
鸡蛋1个
牛油果半个
半个
包菜1/4个
红甜椒1/4个
调料柠檬1/2个、大油醋汁适量

大虾蔬果沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    栗子烤熟(也可以蒸熟)

    大虾蔬果沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    包菜、甜椒洗净沥干水,切成细丝。

    大虾蔬果沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    ①鸡蛋煮熟冷水冲凉,剥壳备用。 ②橙子去皮切小块。 ③牛油果去皮切小块,挤入几滴柠檬汁防止氧化变色。

    大虾蔬果沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大虾挑去虾线,洗净放开水焯至壳变色再焯1分钟捞出,放凉剥壳。

    大虾蔬果沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把除大虾、鸡蛋以外的食材放一大碗里,淋上大蒜油醋汁拌匀。

    大虾蔬果沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    摆盘,鸡蛋切开放面上。

    大虾蔬果沙拉的做法步骤 第6步

小贴士

大虾去开水壳变色再焯一分钟即捞出来,不会老。

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