营养什锦炒饭

营养什锦炒饭的做法说明
早餐,营养要均衡,时间又紧张,选择这个炒饭全部搞定🤓,再配一碗蔬菜汤,完美
营养什锦炒饭的做法与步骤
- 第1步.
所有配料切丁
- 第2步.
热锅凉油,油热先放鸡蛋,搅碎,之后剩下的食材全部放入,放入少量盐,稍炒一下,放入熟米饭,翻炒均匀,盛盘即可享用美味了。(青豆和玉米要提前煮熟)
小贴士
蔬菜譬如胡萝卜不要炒的时间长,口感就不好了,其它的时令蔬菜也可以放进去的,随意发挥想象
早餐,营养要均衡,时间又紧张,选择这个炒饭全部搞定🤓,再配一碗蔬菜汤,完美
所有配料切丁
热锅凉油,油热先放鸡蛋,搅碎,之后剩下的食材全部放入,放入少量盐,稍炒一下,放入熟米饭,翻炒均匀,盛盘即可享用美味了。(青豆和玉米要提前煮熟)
蔬菜譬如胡萝卜不要炒的时间长,口感就不好了,其它的时令蔬菜也可以放进去的,随意发挥想象