少量低糖版 一盘 超快手
蛋清加盐和糖拌均匀,再加油拌均匀
筛入粉类拌均匀
加芝麻或杏仁片之类,不加也可
铺在垫了油纸的烤盘上 铺超薄 一大片或分小块都可
160度20min左右
蛋白热香饼pancake(消耗蛋白)蛋白糖(多口味蛋白糖曲奇)淡奶油版蛋白薄饼(蛋白淡奶油好去处)(消灭咸蛋白)咸蛋白豆腐饼紫菜咸蛋白汤(超级消耗咸蛋白)麻麻的最爱 — 蛋白脆片超级好吃~海苔脆片/紫菜脆片麦脆片谷物脆片蛋白瓜子薄脆片-ACA E42A试用(一)