青菜鱼蛋面(10+月的宝宝)

青菜鱼蛋面(10+月的宝宝)的做法说明
今天我要做的是,营养健康美味并且上手超快----青菜鱼蛋面!汤底是用海卿熬成的鱼汤,加入青菜和蛋能综合掉鱼腥味。
青菜鱼蛋面(10+月的宝宝)的食材和调料
海卿鱼 | 1条 |
无盐面 | 适量 |
青菜 | 适量 |
鹌鹑蛋 | 1个 |
青菜鱼蛋面(10+月的宝宝)的做法与步骤
- 第1步.
海卿鱼入熬成浓汤,取部分鱼肉去刺备用
- 第2步.
面条捞熟备用
- 3.
青菜切碎
- 第4步.
将青菜碎、鱼肉、面条放入鱼汤煮开,并打入鹌鹑蛋做成蛋花状。加入些许的盐巴。
小贴士
1.未满1岁的宝宝盐巴就不要加了
2.面条要选择无盐的而且要煮软。面条煮开后转小火煮7分钟关火,不要掀盖蒙十几分钟面条就会很软了。