海参炒蒜薹

海参炒蒜薹

海参炒蒜薹的食材和调料

海参
猪肉
甜椒(红、黄)
紫洋
淀粉

海参炒蒜薹的做法与步骤

  1. 1.

    海参泡发竖切成条备用

  2. 2.

    猪肉切丝

  3. 3.

    蒜薹切段、洋葱甜椒均切丝

  4. 4.

    凉锅热油,姜丝同猪肉一起下锅煸炒,炒至出油后少许料酒、花椒面(或五香粉)、老抽依次下锅继续煸炒。

  5. 5.

    下海参和蒜薹煸炒至8分熟。

  6. 6.

    甜椒、洋葱丝下锅一起炒至熟,放盐调味,最后调水淀粉炒亮的出锅即可。

小贴士

相比小米粥主海参还是更喜欢炒着吃,更鲜美,而且不会过于单调而感觉到腻。

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