麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】

麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】

麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法说明

最近被这很红的家伙馋的半死!而且对麻薯拉丝真的是无法抗拒!不做酥来个轻脂肪的饼如何!传说中的薄皮大馅儿!

麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的食材和调料

高筋粉170g
低筋粉30g
细砂糖15g
奶粉15g
2.5g
黄油15g
125g
干酵母3g
麻薯馅
糯米粉100g
玉米淀粉30g
牛奶200g
橄榄油8g
红豆适量
蛋黄6个
肉松适量

麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法与步骤

  1. 第1步.

    除黄油以外的饼皮材料先揉至光滑、再加入黄油至面团延展出膜。盖上保鲜膜醒发2.5倍大。

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    麻薯材料充分混合不结块,微波炉高火3min。拿出来微微放凉。

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发好的面团分成六份,滚圆松弛15min。

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    30-40g的豆沙包住蛋黄备用。

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    麻薯温热的时候用保鲜膜取1/6,压扁

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    利用保鲜膜包非常方便收口

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    辣肉丝倒在盒子里,麻薯温热有粘性可以裹满了肉松而且也不会散掉。

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    饼皮擀开收口!

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入烤盘,保持湿度二发1.5倍

    麻薯肉松红豆饼——网红陷薄皮轻热量大饼【轻卡小食】的做法步骤 第10步
  11. 11.

    烤箱上下预热170度。二发好后、表面刷水洒上芝麻!最好是芝麻!在面团顶部盖上一个烤盘轻轻按压!入炉上管火转150度(饼上色不会太深)喜欢饼皮深一点颜色的170度直接烤。

  12. 12.

    烤箱中层20min左右。

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