黑椒芦笋烧三文鱼

黑椒芦笋烧三文鱼的做法说明
三文鱼,芦笋
黑椒芦笋烧三文鱼的食材和调料
| 黑椒,耗油 |
黑椒芦笋烧三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
芦笋洗净切滚刀块

- 2.
三文鱼用黑椒淀粉耗油黄酒上浆
- 3.
用不粘锅把鱼皮先压油出来,然后再小火煎鱼两面黄出锅
- 4.
然后把锅里的余油煎芦笋,洒一点盐在放煎好的三文鱼出锅就ok啦!切记不放鸡精因为三文鱼很鲜

三文鱼,芦笋
| 黑椒,耗油 |
芦笋洗净切滚刀块

三文鱼用黑椒淀粉耗油黄酒上浆
用不粘锅把鱼皮先压油出来,然后再小火煎鱼两面黄出锅
然后把锅里的余油煎芦笋,洒一点盐在放煎好的三文鱼出锅就ok啦!切记不放鸡精因为三文鱼很鲜
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