黑木耳泡发，洗净摘好，红枣洗净去核备用。
黑木耳与红枣一起放入锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上，出锅前几分钟加冰糖即可。
黑木耳红枣汤墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）黑木耳红枣坚果羹（豆浆机版）女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下黑木耳红枣补血汤黑木耳红枣茶鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！红糖、红枣不补血！真正补血的食物竟然是它小羽私厨之黑木耳红枣甜汤
