Day 1
料酒，酱油，黑胡椒腌十几分钟鸡胸肉
滚水焯紫甘蓝，凉拌
紫甘蓝过凉水后再拌应该好点
番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉西葫芦丝（黄瓜丝，南瓜丝）煎饼紫甘蓝拌黄瓜丝洋葱炒生菜紫甘蓝（让紫甘蓝好吃起来）消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸健身减脂鸡胸肉西兰花紫甘蓝沙拉凉拌黄瓜丝豆腐丝紫甘蓝解决紫甘蓝：牛油果紫甘蓝汁——墨西哥之恋凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝
