一周轻食沙拉——清脆鸡胸肉沙拉

一周轻食沙拉——清脆鸡胸肉沙拉的做法说明
用了口感清脆的绿色蔬菜,加上蛋白质丰富的鸡胸肉和鹰嘴豆。把它当作午餐或者运动后的加餐都很合适哦。
一周轻食沙拉——清脆鸡胸肉沙拉的做法与步骤
- 第1步.
绿叶菜清洗干净 撕小块
- 第2步.
鸡胸肉平底锅放少许油煎熟
- 3.
鹰嘴豆煮熟沥干水分
- 4.
樱桃番茄切开,洋葱切细丝
- 第5步.
所有材料一起放在盘中,最后浇上混合好的沙拉酱汁即可
用了口感清脆的绿色蔬菜,加上蛋白质丰富的鸡胸肉和鹰嘴豆。把它当作午餐或者运动后的加餐都很合适哦。
绿叶菜清洗干净 撕小块
鸡胸肉平底锅放少许油煎熟
鹰嘴豆煮熟沥干水分
樱桃番茄切开,洋葱切细丝
所有材料一起放在盘中,最后浇上混合好的沙拉酱汁即可