宝宝辅食———紫菜泥
宝宝辅食———紫菜泥的做法说明
6个月体检可乐轻微贫血，所以从添加辅食开始就有意识的把含铁量高的食材先添加。
记得做之前先尝一下紫菜咸不咸，咸的话不要做了。一岁以内宝宝不要加盐。
宝宝辅食———紫菜泥的食材和调料
| 紫菜 | 少许 |
宝宝辅食———紫菜泥的做法与步骤
- 第1步.
1、干紫菜一点点
- 第2步.
2、用凉水泡一下下。用意是去沙，我买的是头茬紫菜，无沙，但是宝宝吃的所以再洗一下。
- 第3步.
3、紫菜洗过后捞起来，放入加了冷水的锅里，烧开，滚一小会。
- 第4步.
4、煮熟后放漏勺里滤水，用凉开水冲凉（可以省略）。
- 第5步.
5、放入搅拌机内打成细泥。
- 第6步.
6、装辅食盒里密封冷冻。
